高中伴你行|北京四中學習方法咨詢談
如何狡猾滴拿到十元錢
首先我們來分析清華、北大是怎樣把學生淘汰的。早晨到學校上課，老師很高興，發給學生每人10塊錢。在重點學校的一些尖子生中調查，發現老師發的10塊錢，尖子生只能得到7塊錢。其余的3塊錢，掉到地上了?？墒撬麄兒芙苹?，在回家后把掉在地上的3塊錢揀了起來，在他晚上睡覺的時候，他的兜里還是10塊錢。
而廣大的中下游的孩子每天至少有40％的知識掉在地上沒有揀。后果是，一天不要緊，一周不要緊，一個月還不要緊，三個月后，通知書發下來了，“×××學生，你這輩子都考不上清華、北大了”。因為基礎知識每天丟掉40％，堆積到三個月后，考清華、北大基本上是不可能的。
三個學習過程的排列規律：
1）課堂學習過程，主要完成聽讀看記，在老師那里獲取知識（10元錢，只得7元錢，揀錢）
2）自習學習過程，把學校學習的知識完成理解，發現沒有學好的地方。
3）周末把一周學習過程完成回顧，整理，對知識查缺補漏。
巧妙的組裝學習這臺機器
考試秘笈“一輪復習抓筆記，二輪復習抓錯題，三輪復習抓歸納”。
“復習在作業前面”，我們用什么做復習呢？就是課堂筆記。試驗表明：用書做復習工具，做完單科復習要20分鐘；用課堂筆記做復習工具，每天只需8分鐘，這就是學習效率的提高。
?“作業的最高境界是發現做錯的題，發現什么地方沒學好?！备牡姆椒ň褪牵哄e題本。“君子報仇，7天不晚?！?/strong>錯題本是日本學生發明的，80年代傳到中國。從北京四中傳向全國。河南有兩個高校將“錯題本”當作教學項目在全校推廣。每個班建立一個“錯題銀行”。把做錯的題存在里面。什么時候取利息呢?在考試的時候，做錯的題不再錯，那就是“錯題銀行”的利息。
有一句教育的真理“世界上最有價值的習題不是專家出的習題，而是自己做錯的習題”。每天不要求多，只要把做錯的題改正過來，做會就可以了。
如果把三年的錯題歸納到“錯題本”上，那將是自己一生當中最昂貴的禮物。
錯題本：錯體是個寶，天天不要少，每個周末搞，積累為大考。錯題本相當于飛機的導航燈一樣，指明前進的方向。
歸納本：文科積累呈層狀，分類整理看數量，理科整理呈樹狀，正確習題練思路。語文七層樓：作文、理解和分析、閱讀、句、詞、字、音。文科積累性很強，每周末找個本子完成音、字、詞、句的歸納。文科學得好的孩子，數量感很強，積累越多，作文越好。
學習就像組裝汽車，汽車的部件有：
發動機——學習動機，農村的孩子太想考好大學了，他們的發動機非常好。你是否也想考好大學呢？
方向盤——課堂筆記
剎車——錯題本
變速箱——歸納本
學習成績不好，說明這幾個部件有問題了，我們能不能把車修一下再上路哇！
世界上最大的痛苦是什么？第一種痛苦是媽媽生你的時候，但是伴隨著這種痛苦，一個生命來到這個世界。第二種痛苦就是一個人敢于面對自己的不良習慣，敢于向自己提出挑戰。
故事：雄鷹再生
鷹是壽命很長的動物，一般能夠活到70歲，但是在它40歲的時候，自身功能下降，它的爪子很長，而且開始彎曲了，不再鋒利。同時，它的羽毛開始豐厚，飛行高度、速度開始下降。它的捕食能力下降，將面臨餓死的危險。于是，它便進行了150天的訓練，它帶上足夠的食物，找一個山洞躲起來。先用石頭把自己的爪子上的指甲砸下來（同學們回家后把自己的手指甲掰下來好嗎？是不是很疼呢？）。等待爪子恢復好，用鋒利的爪子，把自己翅膀上的羽毛一根根拔下來（同學們把自己的頭發也一根一根的拔下來，疼嗎？）。然后，鷹還要等待，等待它新的羽毛生長出來以后，它的羽毛是非常輕盈的，它的飛行高度和速度都恢復了，它的爪子也鋒利了，它還可以繼續翱翔30年。
通過這個故事，告訴人們，改正自己學習習慣的過程是一個非常痛苦和艱難的過程。我們希望孩子在改變自己學習習慣最痛苦的時候，家長能夠陪伴在孩子身邊。因為教育不是灌輸，而是點燃孩子學習的希望。
為什么想學習就一定能學好
學生學習不好的根本原因是浮躁。浮躁有五種表現：
（1）上課一聽就懂，其實沒有真懂；
（2）看書一看就會，其實沒有真會；
（3）題目拿來就做，沒看清條件就做；
（4）做完題就上交，沒檢查好就上交；
（5）發現題目錯了，以為粗心不改正。
上面的浮躁習慣，就會導致三種危害：學的時候學不會；考的時候考不出；錯的時候改不了。
學的時候學不會
（1）上課一聽就懂，其實沒有真懂
太多的同學忽視了這個問題，他們從來不考慮自己是不是真的懂了，老師一問“懂了么？”他們就會隨波逐流、異口同聲地喊“懂了”。所以，在對他們做咨詢的時候，我總是戲稱他們都是“撒謊長大的”。自認為“懂了”，學習過程即告停止。一旦自己認為自己懂了，不管是不是真的懂了，學習的過程就戛然而止了。
為了讓同學和家長們認清出這個問題，我特意設計了一個小游戲。來我們這里咨詢的同學基本都跟我做過這個小游戲，一個很簡單的小游戲。但這個游戲看似簡單，但實際上很難一次性做出來。我先做一遍，然后問學生：“會了么？”超過百分之八十的同學毫不猶豫地說“會了”，但我讓他重復的時候，他根本做不出來。有大約百分之十強的同學會說一些“差不多、好像會了”之類的模棱兩可的話。我會給他們解釋：“差不多”意思就是“差得多”！“好像會了”意思就是“肯定不會”！這樣的判斷往往屢試不爽！讓他們試驗的時候，也往往是做不出來。
還有很少的同學，大約在百分之五左右吧，他們會承認自己不會，顯然這些同學要仔細得多，經過兩三次的演示以后，他們才敢于自己親手試驗。但第一次也往往會以失敗告終。
浮躁的問題不僅僅是學生，更是成人的通病。所以，有一句俗話：成功的路上盡是失敗者。
（2）看書一看就會，其實沒有真會
很多學生在看書的時候，往往如蜻蜓點水，輕描淡寫翻幾頁就算是看過了，無法深入看書。對于學生來說，深入看書有兩方面：
課前看書，目的就是找問題：
接下來該學習什么了？
預習時先要想一想，我們已經學習了什么知識，接下來該學習什么了？自己來個預測。
為什么要講這些內容？
知識的重點和難點是什么？
課后看書，深入已經掌握的問題，再次尋找問題：
近期所學的整個內容體系是否明確？
本節課與已經學過的什么知識點有聯系？
這個部分的知識學到這里，接下來應該學習什么？
我自己能不能把要學的內容創造出來？
考的時候考不出
指自認為學會的情況下，遇到自認為會做的題目，要么做不出來，要么做出來不能得滿分。具體有以下兩種表現：
一是自以為會了，其實沒有真會。
二是真的會了，但浮躁嚴重，得不了分。
（3）題目拿來就做，沒看清條件就做
學生很多時候看到題目，沒有仔細審題，而是急于動手，所以經常出現題目看不清，條件沒有看全就開始做題。這種情況做對的可能就很小了。等到題目做錯了，才恍然大悟：有個條件沒看清楚！
做題目的時候，先寫出明確的已知，求證或求解，然后再做題目是一種比較好的解題習慣。
失敗的人都會想，我下一次一定成功，成功的人也會想，下一次一定更成功。
但下一次從什么時候開始呢？
其實下一次就是從現在開始。
人生就是現在，從前只是記憶，將來只是想象，唯有現在才是真實的，把現在抓住就抓住了人生。
一位作家曾經說過：“如果有那么一天，時空倒轉，讓我們從80歲活到一歲，那么，世界上一半人將成為哲學家，世界上一定會多出幾百個百萬富翁”。
大衛·葛雷森說：“我相信，現在未能把握的生命是沒有把握的；現在未能享受的生命是無法享受的；而現在未能明智地度過的生命是難以過得明智的；因為過去的已去，而無人得知未來?！?/span>
要停在當下，不要急著往前走。
每次老師在強調趕進度的時候，我總是反問一句：學生都沒有學會，你想趕到哪兒去？
拿到題目的時候，首先要有一個平靜的心態，不要急著做題，而是要先把題目看清礎再做。
這個題目考什么知識點？
給出的直接條件是不是能夠解出題目？
有什么隱含條件？
還需要什么條件才能解出問題？
……
（4）做完題就上交，沒檢查好就上交。
很多同學總是急匆匆地把題目做完就交上去了，讓他檢查，他就根本檢查不下去，有些很明顯的問題，本來應該一眼就可以看出來，但他盯著看半天都看不到問題。
清華附中有一個初三的女生名叫馬小月，在中考前一?？荚囈院髞淼轿抑行淖稍?，她很自信地說，她這次的數學成績雖然只有六十幾分，但她實際上是八十幾分的水平。原因是因為有一道十五分的題目，她在稿紙上本來做對了，只是在往試卷上謄寫的時候抄錯了！
當時她的父母也深深地點頭，表示事實確實如此。
我問馬小月：“你覺得很委屈是么？”
她點點頭！
我說：“那為什么沒有檢查出來？”
她低下了頭。
我又問她：“你以前出現過這種情況么？”
她點頭說：“出現過?！?/span>
“那為什么沒有徹底改掉？”
她又低下了頭。
“考不好，活該！你不是八十幾分的水平，你就是六十幾分的水平！因為你現在出現這樣的錯誤，大考的時候還會出現！”
這時候她的父母開始點頭了。
我繼續說：“因為你認為這種情況只是偶爾的，下回就不會出現了，所以，你就不會認真對待，不會下定決心，也不會每次做題時做到一次性把題目做到滿分，不會每次做完考題后認真檢查直到不出錯誤。如果不是每次這么做，到考試的時候就不能一定保證會做的題目得滿分。所以，我們認為：學習不理想最重要的原因是浮躁?！?/span>
有個朋友的女兒，是20中初三的學生，名字叫顧小梅，有一次，我拿一個題目問她是不是會做，她說會做了，但讓她做的時候，她做不出來。在老師給她講了題目后，讓她把這個題目徹底搞懂，練到熟練的程度。她的父親就問：“你們叫三倍快速學習法，怎么沒有看出快來？”
我回答：“一次性把一個題目徹底掌握，就是最快的方法?！?/span>
“我看你們給孩子上課，一個小時了才講了一個題目，這怎么算是快？”父親顯然不服氣。
“一個小時可以講一個題目，也可以講十個題目，但大題會做，但小題不會，分數不夠高?！?/span>
改的時候改不了
（5）發現題目錯了，以為粗心不改正
人大附中有位初三年級的女生，她本來就是班里比較出色的學生，尤其是數理化成績，有的已經接近滿分。但由于人大附中競爭非常激烈，她的排名只能在200名以后。因為人大附中幾乎是北京中考錄取分最高的中學，她要想穩穩地升入人大附中的高中部，要考到200名以內，甚至最好是考到150名以內才比較有把握。但她和她的父母覺得靠她自己的努力沒有把握達到這個目標。
她剛來到我們中心咨詢時，說了這么一句話：“要不是犯了一些‘低級錯誤’，我的成績還要高?！?/span>
我當時就回了她一句：“你這次有多少分是因為‘低級錯誤’丟的？”
她說：“數理化三門大約就有十幾分！”
“上次考試有沒有犯‘低級錯誤’？”我進一步追問。
“有！”她很誠實。
“再上一次呢？”我步步緊逼。
“有……”她開始有些不好意思了，“好象一直有……”
“從小就是犯‘低級錯誤’長大的對么？呵呵！”我開了句玩笑。
“對對對！呵呵……”她倒也直率。
“只要你認為是‘低級錯誤’，你就永遠改不了，就永遠不能重視這個基本的事實：那就是，題目會做，但怎么都不能把會做的題目得滿分！”
“對對對！你快跟我說一下怎么改掉這個毛病吧！”
“打掉浮躁！”
……
后來在我們的指導下，她一模進入全校前200名，二模進入前150名，最后中考的時候，她的成績在全海淀區排名第83名。
如何用好錯題集
常見的“錯題集”有三種類型：
一是訂正型，即將所有做錯題的題目都抄下來，并做出訂正；
二是匯總型，將所有做錯題目按課本的章節的順序進行分類整理；
三是糾錯型，即將所有做錯的題目按錯誤的原因進行分類整理。
新型的“錯題集”——活頁型錯題集，其整理步驟為：
1.分類整理。
將所有的錯題分類整理，分清錯誤的原因：概念模糊類、粗心大意類、顧此失彼類、圖型類、技巧類、新概念類、數學思想類等等，并將各題注明屬于某一章某一節，這樣分類的優點在于既能按錯因查找，又能按各章節易錯知識點查找，給今后的復習帶來簡便，也簡化了“錯題集”，整理時同一類型問題可只記錄典型的問題，不一定每個錯題都記。
2.記錄方法。
老師試卷評講時，要注意老師對錯題的分析講解，該題的引入語、解題的切入口、思路突破方法、解題的技巧、規范步驟及小結等等。并在該錯題的一邊注釋，寫出自己解題時的思維過程，暴露出自己思維章礙產生的原因及根源的分析。這種記述方法開始時可能覺得較困難或寫不出，不必強行要求自己，初始階段可先用自己的語言寫出小結即可，總結得多了，自然會有心得體會，漸漸認清思維的種種章礙（即錯誤原因）。
3.必要的補充。
前面的工作僅是一個開始，最重要的工作還在后面，對“錯題集”中的錯題，不一定說訂正得非常完美了，就證明你這一知識的漏洞就已經彌補好了。對于每一個錯題，還必須要查找資料或課本，找出與之相同或相關的題型，并作出解答。如果沒有困難，說明這一知識點，你可能已經掌握了，如果還是不能解決，則對于這一問題的處理還要再深入一點。因為在下一次測試中，在這一問題上，你可能還要犯同樣的錯誤。
4.錯題改編。
這一工作的難度較大，解題經驗豐富的同學可能做起來比較順利。因為每道試題都是老師編出來的，既然老師能編，我們作為學生的，當然要能學會如何去改，這是彌補知識漏洞的最佳的方法。初始階段，同學們只需對題目條件做一點改動。
5.活頁裝訂。
將“錯題集”按自己的風格，編號頁碼，進行裝訂，由于每頁不固定，故每次查閱時還可及時更換或補充。在整理錯題集時，一定要有恒心和毅力，不能為完成差事而搞花架子，整理時不要在乎時間的多少，對于相關錯誤知識點的整理與總結，雖然工作繁雜，但其作用決不僅僅是明白了一道錯題是怎樣求解這么簡單，更重要的是通過整理“錯題集”，你將掌握哪些知識點在將來的學習中會犯錯誤，真正做到“吃一長一智”。
一本好的“錯題集”就是自己知識漏洞的題典，平時要注意及時整理與總結，在數學復習時“錯題集”就是你最重要的復習資料，最初復習時一定要多回頭看，以后隔一段時間可以加長一點，就能夠起到很好的復習效果。雖然每位同學的“錯題集”不盡相同，但其他同學的“錯題集”中的優點是可以借鑒的，故同學們平時也要注意相互之間的交流。
如何建立錯題本
理化學科有許多原理、規律，也有不少的特例。而這些特例往往是考試時命題者設置的“陷阱”，一不小心，就會失誤。因此，建立一本錯題本，對特殊的知識點加以防范，是免入“陷阱”的好方法。建立錯題本，必須注意以下內容：
1.分門別類地把平時練習或模擬考試中做錯的題進行整理、分析、歸類。
2.分析出現錯誤的原因，明確是答題失誤，還是思維方法錯誤、知識錯誤、運算錯誤，這是建立錯題本最為關鍵的步驟環節。
3.把做錯的原題在錯題本上原原本本地抄一遍或剪下來貼在錯題本上，并把原來錯誤的解法清晰地摘要在錯題本上，并在下面留有一塊空白。
4.糾正錯誤。當老師講解出正確答案時，同學們手里要用紅色筆隨著老師的講解，在原題下面空白處記下自己沒有做出來或做錯的原因分析，最后按老師講的正確思路，一步一步規范地把原題做一遍，以便加深印象和逐步形成能力。如果此題有多種解題思路，可以在旁邊用另一色筆把幾種解法的簡要思路寫上。
5.定期歸類、整理。高三學年一般實行月考制，因此，每一個月復習結束之前，教師應要求學生把這一個月解題過程中所犯錯誤進行歸類整理，把它們分成知識型錯誤、思維方法型錯誤、運算錯誤等幾部分。這個過程是學生再學習、再認識、再總結、再提高的過程，使學生對知識的理解更加深刻，從而對知識的理解掌握更加牢固。
6.錯題本上也可以記載一些非常典型、考查知識全面、解法靈活多樣的優秀習題。
如何利用錯題本
1.經常閱讀。錯題本不是把做錯的習題記下來就完了。要經常在空閑時間或準備下一次考試時，拿出錯題本，瀏覽一下，對錯題不妨再做一遍。做到同一道題不能錯兩次，同一類題目不能錯兩次，從而減少習題量。如果各科都建立錯題本，這樣經常溫故知錯、持之以恒，學生的高考成績至少會提高50分。
2.相互交流。由于基礎不同，各位同學所建錯題本也不同。通過交流，同學們可以從別人的錯誤中吸取教訓，得到啟發，以此警示自己不犯同樣的錯誤，提高練習的準確性。
俗話說，吃一塹，長一智。如果同學們能從做的錯題中得到啟發，從而不再犯類似的錯誤，成績就能有較大的提高。高考并不需要燈光下的熬夜苦戰，也不需要題海中的無邊漫游，有一套適合自己的學習方法，才是最為重要的。
?（備注，本文來自網絡，版權歸原作者，致謝?。?/span>
2015年2月11日摘錄
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